Body za zdravý životní styl

Čtyři hotové šablony bodových výzev pro zdraví a pohodu s přesnými body a cíli na 30 dní – rovnováha, týmové dobrodružství, celková pohoda a triatlon – i rady, jak je vybrat a upravit.

Osvědčené postupy pro nastavení bodového systému pro wellbeing v YuMuuv – sladění bodů s cíli, čas vs. vzdálenost, kombinování aktivit, limity a vlastní aktivity – a doporučené bodové hodnoty pro 36 oblíbených aktivit.

Jak funguje bodový systém YuMuuv – jak správci vybírají aktivity a bodové hodnoty, jak účastníci získávají body automaticky nebo označením návyků jako splněných, denní limity a pravidla zaznamenávání.

Jak výzva se součtem wellness bodů v YuMuuv spojuje několik výzev do jednoho celoročního součtu bodů – jak funguje, nastavení krok za krokem a osvědčené postupy pro celoroční program.