Hälsopoäng

Fyra färdiga mallar för poängutmaningar inom friskvård med exakta poängvärden och 30-dagarsmål – balanserad, lagäventyr, holistisk och triathlon – plus hur du väljer och anpassar dem.

Bästa praxis för att sätta upp ett poängsystem för friskvård i YuMuuv – koppla poängen till målen, tid eller distans, blanda aktiviteter, tak och egna aktiviteter – plus förslag på poängvärden för 36 populära aktiviteter.

Så kombinerar YuMuuvs utmaning Totala friskvårdspoäng flera utmaningar till en gemensam poängsumma för hela året – hur den fungerar, hur du ställer in den steg för steg och bästa praxis för ett program året runt.

Så fungerar YuMuuvs poängsystem för friskvård – hur administratörer väljer aktiviteter och poängvärden, hur deltagarna tjänar poäng automatiskt eller genom att markera vanor som gjorda, dagliga tak och regler för registrering.