Que treinos contam num desafio de minutos de treino?
Uma caminhada a passo rápido conta tanto como uma corrida, e os treinos de força, o ioga, o ciclismo ou a natação também contam. O Apple Watch também pode detetar alguns treinos automaticamente.
Os passos, por si só, não contam, e os treinos introduzidos manualmente no Apple Health ou no Health Connect não são sincronizados. Se o teu desafio permitir o registo manual, podes adicionar no YuMuuv um treino que não tenha sido registado. Consulta Como adiciono atividade manualmente?
Aplica-se a
- Apple Health
- Apple Watch
- Health Connect
- Registo manual
- Minutos de exercício
- Treinos