Anong mga ehersisyo ang kasama sa hamon sa minuto ng ehersisyo?
Kasama ang mabilis na paglalakad tulad ng pagtakbo, pati ang strength training, yoga, pagbibisikleta o paglangoy. Maaari ring awtomatikong matukoy ng Apple Watch ang ilang ehersisyo.
Hindi kasama ang mga hakbang lang, at hindi naipapasa ang mga ehersisyong mano-manong inilagay sa Apple Health o Health Connect. Kung pinapayagan ng hamon mo ang mano-manong paglalagay, maaari mong idagdag sa YuMuuv ang hindi naitalang ehersisyo. Tingnan ang Paano ako magdadagdag ng aktibidad nang mano-mano?
Nalalapat sa
- Apple Health
- Apple Watch
- Health Connect
- Manwal na paglalagay
- Minuto ng ehersisyo
- Mga ehersisyo