การออกกำลังกายแบบไหนนับในชาเลนจ์สะสมนาทีออกกำลังกายบ้าง?
การเดินเร็วนับได้เช่นเดียวกับการวิ่ง รวมถึงการฝึกกล้ามเนื้อ โยคะ ปั่นจักรยาน หรือว่ายน้ำด้วย Apple Watch อาจตรวจจับการออกกำลังกายบางประเภทได้โดยอัตโนมัติ
จำนวนก้าวเพียงอย่างเดียวจะไม่นับ และข้อมูลการออกกำลังกายที่กรอกเองใน Apple Health หรือ Health Connect จะไม่ถูกส่งต่อ หากชาเลนจ์ของคุณอนุญาตให้เพิ่มข้อมูลเองได้ คุณสามารถเพิ่มการออกกำลังกายที่ตกหล่นใน YuMuuv ดูที่ ฉันจะเพิ่มกิจกรรมด้วยตัวเองได้อย่างไร?
ใช้กับ
- Apple Health
- Apple Watch
- Health Connect
- กรอกข้อมูลด้วยตนเอง
- Exercise minutes
- การออกกำลังกาย