2026 ਵਿੱਚ ਕੰਪਨੀਆਂ ਲਈ 10 ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਦਮਾਂ ਦੇ ਚੈਲੈਂਜ ਐਪ
ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ’ਤੇ ਕਦਮਾਂ ਦੇ ਚੈਲੈਂਜ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਐਪ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ? ਅਸੀਂ ਕੰਪਨੀਆਂ ਵੱਲੋਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਦਸ ਕਦਮਾਂ ਦੇ ਚੈਲੈਂਜ ਐਪਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ, ਟੀਮ ਰੈਂਕਿੰਗ, ਪ੍ਰਬੰਧਕੀ ਟੂਲਾਂ, ਸੁਰੱਖਿਆ, ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਅਤੇ ਕੀਮਤ ਦੇ ਆਧਾਰ ’ਤੇ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਕੀਮਤਾਂ ਅਤੇ ਰੇਟਿੰਗਾਂ 23 ਅਕਤੂਬਰ 2026 ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਵੈੱਬਸਾਈਟਾਂ, G2, Capterra ਅਤੇ App Store ’ਤੇ ਜਾਂਚੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਨ।
ਪੂਰੀ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਲਈ: ਇਹ ਗਾਈਡ YuMuuv ਨੇ ਲਿਖੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਨੰਬਰ ’ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਹਰ ਐਪ ਦਾ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਨਿਰਪੱਖ ਵੇਰਵਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕਿੱਥੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਟੂਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵੱਧ ਢੁਕਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੀ ਕੰਪਨੀ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਕਦਮਾਂ ਦਾ ਚੈਲੈਂਜ ਐਪ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ?
ਤਿੰਨ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦਿਓ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਮੁਤਾਬਕ ਦਸ ਐਪਾਂ ਦੀ ਰੈਂਕਿੰਗ ਕਰਾਂਗੇ। ਸਕੋਰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਤੁਲਨਾ ਸਾਰਣੀ ਦੇ ਉਹੀ ਤੱਥਾਂ ’ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹਨ।
- ਕੰਪਨੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੀਮਤ ਮਾਡਲ ਢੁਕਵੇਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
- ਕੁਝ ਟੂਲ ਸਿਰਫ਼ ਕਦਮਾਂ ਲਈ ਹਨ, ਜਦਕਿ ਹੋਰ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਚੈਲੈਂਜ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹਨ
- ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਵਧਦੇ ਹੋ, ਸੁਰੱਖਿਆ, ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਅਤੇ HR ਸਹਾਇਤਾ ਹੋਰ ਅਹਿਮ ਬਣਦੇ ਹਨ
ਸਕੋਰ ਇਸ ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਤੱਥਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ ’ਤੇ ਸਾਡਾ ਆਪਣਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹਨ।
ਕਦਮਾਂ ਦੇ ਚੈਲੈਂਜ ਐਪਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ
ਆਪਣੀ ਲੋੜ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਮੁਤਾਬਕ ਫ਼ਿਲਟਰ ਕਰੋ। “ਪਲਾਨ” ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਪਲਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈ; “–” ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੇ ਨਹੀਂ ਦੱਸਿਆ।
| ਐਪ | ਸਿਰਫ਼ ਫ਼ੋਨ | ਟੀਮ ਬੋਰਡ | ਕਦਮਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ | HR ਪ੍ਰਬੰਧਨ | ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ | ਕੀਮਤਾਂ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ | ਮੁਫ਼ਤ ਪਲਾਨ | ਰੇਟਿੰਗ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| YuMuuv | ਹਾਂ | ਹਾਂ | 18 ਕਿਸਮਾਂ + ਕਸਟਮ | ਹਾਂ | 50 | ਹਾਂ | ਨਹੀਂ | 4.6 G2 · #1 |
| Wellbeing+ਪਹਿਲਾਂ MoveSpring | ਹਾਂ | – | – | ਹਾਂ | 6 | ਨਹੀਂ | ਨਹੀਂ | 3.8 App Store |
| Terryberry Be Wellਪਹਿਲਾਂ Walker Tracker | – | ਹਾਂ | ਕਸਟਮ | ਹਾਂ | 16 | ਨਹੀਂ | ਨਹੀਂ | 4.6 App Store |
| Vantage Fit | – | ਪਲਾਨ | ਪਲਾਨ | ਹਾਂ | 13 | ਹਾਂ | ਨਹੀਂ | 4.5 G2 |
| Woliba | – | ਹਾਂ | 120+ ਕਿਸਮਾਂ | ਹਾਂ | 4 | ਨਹੀਂ | ਨਹੀਂ | 4.6 G2 |
| Pacer for Teams | ਹਾਂ | ਹਾਂ | ਦੂਰੀ, ਦੌੜਾਂ | ਹਾਂ | 17 | ਹਾਂ | ਨਹੀਂ | 4.8 Capterra |
| ChallengeRunner | – | ਹਾਂ | ਫਿਟਨੈੱਸ | ਹਾਂ | – | ਹਾਂ | 10 ਲੋਕ | 4.5 App Store |
| Stridekick | ਹਾਂ | ਪਲਾਨ | ਦੌੜਾਂ, ਫੰਡ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ | ਪਲਾਨ | – | ਹਾਂ | 10 ਲੋਕ | – |
| Big Team Challenge | ਖ਼ੁਦ ਦਰਜ ਕਰਨਾ | ਹਾਂ | ਵਰਚੁਅਲ ਰੂਟ | ਹਾਂ | 1 | ਹਾਂ | ਨਹੀਂ | 4.8 App Store |
| Strava | ਕਦਮ ਨਹੀਂ | ਨਹੀਂ | ਖੇਡਾਂ | ਨਹੀਂ | ਕਈ | ਹਾਂ | ਨਹੀਂ | 4.8 App Store |
ਕੋਈ ਵੀ ਐਪ ਸਾਰੇ ਫ਼ਿਲਟਰਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ। ਇੱਕ ਫ਼ਿਲਟਰ ਹਟਾ ਕੇ ਦੇਖੋ।
ਸਾਰੇ 10 ਐਪਾਂ ਦੀ ਇਮਾਨਦਾਰ ਸਮੀਖਿਆ
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ’ਤੇ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ? ਸਾਡੀ 50 ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਾਫਟਵੇਅਰ ਟੂਲਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦੇਖੋ।
YuMuuv
ਪੂਰੀ ਕੰਪਨੀ ਦੇ ਕਦਮਾਂ ਦੇ ਚੈਲੈਂਜਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆਕੰਪਨੀਆਂ ਲਈ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਚੈਲੈਂਜ ਐਪ। ਕਦਮਾਂ ਦਾ ਚੈਲੈਂਜ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹੀ ਐਪ 17 ਹੋਰ ਤਿਆਰ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਚੈਲੈਂਜ ਵੀ ਚਲਾਉਂਦਾ ਹੈ—ਸੈਰ ਅਤੇ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਨੀਂਦ, ਸਚੇਤਨਤਾ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਤੱਕ—ਨਾਲ ਹੀ ਕਸਟਮ ਚੈਲੈਂਜ ਵੀ।
- ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਟੀਮ ਲੀਡਰਬੋਰਡ, ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਔਸਤ ਦੇ ਆਧਾਰ ’ਤੇ ਟੀਮ ਰੈਂਕਿੰਗ
- ਕੋਈ ਵੀ ਪਹਿਨਣਯੋਗ ਡਿਵਾਈਸ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਫ਼ੋਨ ਵਰਤੋ, ਜਾਂ ਐਪ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤਾਂ ਦਰਜ ਕਰੋ; 50 ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ
- SOC 2 Type II (ISO 27001 ’ਤੇ ਕੰਮ ਜਾਰੀ), GDPR, WCAG 2.2 AA
- ਇੱਕ ਸਫਲਤਾ ਮੈਨੇਜਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ; G2 ਵਰਤੋਂਕਾਰਾਂ ਮੁਤਾਬਕ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਘੱਟ ਵਿੱਚ ਚਾਲੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
- ਚੈਲੈਂਜਾਂ ’ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ: ਇਨਾਮਾਂ ਦਾ ਮਾਰਕੀਟਪਲੇਸ ਜਾਂ ਮਾਨਤਾ ਮੋਡੀਊਲ ਨਹੀਂ
25 ਲੋਕਾਂ ਲਈ: ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਦੇ ਚੈਲੈਂਜ ਲਈ $600 ਜਾਂ ਇੱਕ ਸਾਲ ਲਈ $2,400। ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੀ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ ਬੇਅੰਤ ਚੈਲੈਂਜਾਂ ਨਾਲ ਅਤੇ ਕੋਈ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਨਹੀਂ। ਕੀਮਤਾਂ ਦੇਖੋ।
Reward Gateway | Edenred ਦਾ Wellbeing+
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ Reward Gateway ਵਰਤਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆਕਦਮਾਂ ਦੇ ਚੈਲੈਂਜਾਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਐਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ MoveSpring ਨੂੰ Reward Gateway ਨੇ 2023 ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਹੁਣ ਇਹ Reward Gateway | Edenred ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀ ਲਾਭ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਵਿੱਚ Wellbeing+ ਵਜੋਂ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।
- ਸੈਰ ਦੇ ਚੈਲੈਂਜ, ਕਦਮਾਂ ਦੇ ਨਿੱਜੀ ਟੀਚੇ, ਲੀਡਰਬੋਰਡ
- Fitbit, Apple Watch, Garmin, Withings, Health Connect, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਫ਼ੋਨ
- ਹੁਣ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ’ਤੇ ਨਹੀਂ ਵੇਚਿਆ ਜਾਂਦਾ, ਸਿਰਫ਼ ਕਰਮਚਾਰੀ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਇਕਰਾਰਨਾਮੇ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਮਿਲਦਾ ਹੈ
- ਐਪ 6 ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ
ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ।
Terryberry Be Well
ਇੱਕੋ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੋਂ ਮਾਨਤਾ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆਪਹਿਲਾਂ Walker Tracker, ਜਿਸ ਨੂੰ ਕਰਮਚਾਰੀ ਮਾਨਤਾ ਕੰਪਨੀ Terryberry ਨੇ 2022 ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਿਆ ਸੀ।
- ਲੀਡਰਬੋਰਡ ਜਾਂ ਨਕਸ਼ੇ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਟੀਮ ਕਦਮਾਂ ਦੇ ਚੈਲੈਂਜ
- ਕਸਟਮ ਚੈਲੈਂਜ ਅਤੇ ਮਾਨਤਾ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਇਨਾਮ
- Terryberry ਦੀ ਮਾਨਤਾ ਸੇਵਾ ਦੀ ਵਿਕਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਰਾਹੀਂ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵੱਖਰੇ ਐਪ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ
ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ; Terryberry ਦੇ ਆਪਣੇ ਬਲੌਗ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ $5,000 ਸਾਲਾਨਾ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਹੈ।
Vantage Fit
Vantage Circle ਦੇ ਗਾਹਕਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆVantage Circle ਦਾ ਕਰਮਚਾਰੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਾਫਟਵੇਅਰ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਦਮਾਂ ਦੇ ਚੈਲੈਂਜ, ਇਨਾਮ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ।
- ਪ੍ਰਤੀ ਚੈਲੈਂਜ ਜਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸਾਲ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਹਨ
- Fitbit, Garmin, Apple Health ਅਤੇ ਹੋਰ; 13 ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ
- ਟੀਮ ਲੀਡਰਬੋਰਡਾਂ ਅਤੇ ਕਦਮਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ Pro ਪਲਾਨ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- G2 ’ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਸਿੰਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਬਾਰੇ ਹਨ
200 ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਲਈ: 4 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਚੈਲੈਂਜ $1,600 ਤੋਂ (Basic), ਇੱਕ ਸਾਲ $3,200 ਤੋਂ।
Woliba
ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਆਲ-ਇਨ-ਵਨ ਸੂਟਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਜੋ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਚੈਲੈਂਜਾਂ ਨਾਲ ਮਾਨਤਾ, ਸਰਵੇਖਣ ਅਤੇ ਇਨਾਮ ਜੋੜਦਾ ਹੈ।
- 120+ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਚੈਲੈਂਜ, ਟੀਮ ਅਤੇ ਰਿਮੋਟ ਚੈਲੈਂਜ
- HRIS ਅਤੇ SSO ਇੰਟੀਗ੍ਰੇਸ਼ਨ
- ਕੁਝ ਸਮੀਖਿਆਕਾਰ ਐਪ ਦੀ ਸਥਿਰਤਾ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਪੁਆਇੰਟ ਸਿਸਟਮ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗਣ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਪ੍ਰਤੀ ਸਰਗਰਮ ਵਰਤੋਂਕਾਰ ਬਿੱਲ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਘੱਟੋ-ਘੱਟ $100 ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਫ਼ੀਸ ਨਾਲ; ਪਲਾਨਾਂ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਹਨ।
Pacer for Teams
ਛੋਟੀਆਂ ਅਤੇ ਦਰਮਿਆਨੀਆਂ ਟੀਮਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆਪ੍ਰਸਿੱਧ Pacer ਕਦਮ ਗਿਣਨ ਵਾਲੇ ਐਪ ’ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਟੀਮ ਚੈਲੈਂਜ।
- ਕਦਮਾਂ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਟੀਚਿਆਂ, ਦੂਰੀ ਅਤੇ ਵਰਚੁਅਲ ਦੌੜਾਂ ਦੇ ਚੈਲੈਂਜ
- ਸਿਰਫ਼ ਫ਼ੋਨ, ਜਾਂ Apple Health, Fitbit, Garmin, Samsung Health; 17 ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ
- ਸਮੀਖਿਆਕਾਰ ਸਸਤੇ ਪਹਿਨਣਯੋਗ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਨਾਲ ਸਿੰਕ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਬੈਟਰੀ ਦੀ ਖਪਤ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਦੇ ਹਨ
100 ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਲਈ $454 ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ; 1,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਈ ਕਸਟਮ ਕੀਮਤ।
ChallengeRunner
ਘੱਟ ਬਜਟ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆਫਿਟਨੈੱਸ ਅਤੇ ਕਦਮਾਂ ਦੇ ਚੈਲੈਂਜਾਂ ਲਈ ਸਵੈ-ਸੇਵਾ ਪਲੇਟਫਾਰਮ।
- ਔਸਤ ਜਾਂ ਕੁੱਲ ਟੀਮ ਸਕੋਰਿੰਗ; ਐਪ, ਵੈੱਬ ਜਾਂ ਟੈਕਸਟ ਸੁਨੇਹੇ ਰਾਹੀਂ ਐਂਟਰੀ
- Apple Health ਤੋਂ Strava ਤੱਕ ਇੰਟੀਗ੍ਰੇਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਲੰਬੀ ਸੂਚੀ
- ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਖ਼ੁਦ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹੋ; ਸਹਿਯੋਗੀ ਇੰਟੀਗ੍ਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਹੇਠ ਵਰਤੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਲਾਨਾ ਪਲਾਨ ਵਿੱਚ ਹਨ
10 ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਟੈਸਟ ਮਾਹੌਲ, $15 ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ, ਸਾਲਾਨਾ $259 ਤੋਂ।
Stridekick
ਛੋਟੇ ਗਰੁੱਪਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿਕਲਪਗਰੁੱਪਾਂ ਅਤੇ ਕੰਪਨੀਆਂ ਲਈ ਪਲਾਨਾਂ ਵਾਲਾ ਸਮਾਜਿਕ ਕਦਮਾਂ ਦਾ ਚੈਲੈਂਜ ਐਪ।
- ਲੀਡਰਬੋਰਡ, ਟੀਚਾ, ਵਰਚੁਅਲ ਦੌੜ ਅਤੇ ਫੰਡ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਦੇ ਮੋਡ
- Fitbit, Apple Watch, Garmin, WHOOP, Oura, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਫ਼ੋਨ
- ਟੀਮ ਮੋਡ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਕੀ ਰਿਪੋਰਟਿੰਗ ਲਈ Unlimited ਪਲਾਨ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
10 ਲੋਕਾਂ ਲਈ 7 ਦਿਨ ਮੁਫ਼ਤ; Pro $12.99 ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ; Unlimited ਬੇਨਤੀ ’ਤੇ।
Big Team Challenge
ਵਰਚੁਅਲ ਰੂਟਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆਯੂਕੇ-ਆਧਾਰਿਤ ਕਦਮਾਂ ਦਾ ਚੈਲੈਂਜ, ਜੋ 300 ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਚੁਅਲ ਰੂਟਾਂ ’ਤੇ ਬਣਿਆ ਹੈ।
- ਕੁੱਲ ਜਾਂ ਔਸਤ ਦੂਰੀ ਦੇ ਆਧਾਰ ’ਤੇ ਟੀਮ ਲੀਡਰਬੋਰਡ
- Fitbit, Garmin, Apple Health, Google Fit, Samsung Health, ਜਾਂ ਖ਼ੁਦ ਦਰਜ ਕਰਨਾ
- ਚੈਲੈਂਜ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਰਗੀਆਂ ਵਾਧੂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦਾ ਵੱਖਰਾ ਖ਼ਰਚ ਹੈ
ਪ੍ਰਤੀ ਚੈਲੈਂਜ: ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਦੇ ਚੈਲੈਂਜ ਲਈ 50 ਲੋਕਾਂ ਤੱਕ $546 ਤੋਂ ਜਾਂ 100 ਲੋਕਾਂ ਤੱਕ $780 ਤੋਂ।
Strava
ਗ਼ੈਰ-ਰਸਮੀ ਦੌੜ ਅਤੇ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਕਲੱਬਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆਦੌੜਾਕਾਂ ਅਤੇ ਸਾਈਕਲ ਸਵਾਰਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਐਪ। ਕਈ ਕੰਪਨੀਆਂ ਦਾ ਗ਼ੈਰ-ਰਸਮੀ Strava ਕਲੱਬ ਹੈ।
- ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਜਾਂ ਸਾਂਝੇ ਟੀਚੇ ਲਈ ਗਰੁੱਪ ਚੈਲੈਂਜ
- ਕਦਮਾਂ ਦਾ ਚੈਲੈਂਜ, HR ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਰਿਪੋਰਟਿੰਗ ਨਹੀਂ ਹਨ
- ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਭੁਗਤਾਨ ਵਾਲੀ ਸਬਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ; ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 199 ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੱਦਾ
ਸਿਰਫ਼ ਨਿੱਜੀ ਸਬਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨਾਂ।
ਕਦਮਾਂ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੈਲੈਂਜ ਐਪ ਵਿੱਚ ਛੇ ਗੱਲਾਂ ਜਾਂਚੋ
ਕਦਮ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਫ਼ੋਨ ਜਾਂ ਪਹਿਨਣਯੋਗ ਡਿਵਾਈਸ ਤੋਂ ਸਿੰਕ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਸਾਈਨ-ਅੱਪ ਦਾ ਹਰ ਵਾਧੂ ਪੜਾਅ ਭਾਗੀਦਾਰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਕਾਰ ਦੀਆਂ ਟੀਮਾਂ ਦੀ ਰੈਂਕਿੰਗ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਔਸਤ ’ਤੇ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਕੁੱਲ ਗਿਣਤੀ ’ਤੇ ਨਹੀਂ।
ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਹੋਰ ਆਪਣੀ ਟੀਮ ਤੋਂ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਵੇਂ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।
HR ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਕੀ ਅਗਵਾਈ ਲਈ ਸਾਈਨ-ਅੱਪ, ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਅਤੇ ਐਕਸਪੋਰਟ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਣ ਵਾਲੇ ਨਤੀਜੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।
ਵੱਡੀਆਂ ਜਾਂ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕੰਪਨੀਆਂ ਲਈ SOC 2, GDPR ਅਤੇ ਐਪ ਦੀਆਂ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਜਾਂਚੋ।
ਪ੍ਰਤੀ ਕਰਮਚਾਰੀ, ਪ੍ਰਤੀ ਭਾਗੀਦਾਰ, ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤਾ ਜਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸਾਲ ਦੀ ਕੀਮਤ ਅੰਤਿਮ ਬਿੱਲ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਤਿੰਨ ਅੰਕ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਸੂਚੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੱਸਦੇ ਹਨ
ਕਦਮਾਂ ਦੇ ਚੈਲੈਂਜ ਐਪ ਬਾਰੇ ਆਮ ਸਵਾਲ
ਅਸੀਂ ਤੁਲਨਾ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ: ਇਸ ਗਾਈਡ ਦਾ ਹਰ ਤੱਥ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੀ ਆਪਣੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ, G2, Capterra ਜਾਂ App Store ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ 23 ਅਕਤੂਬਰ 2026 ਨੂੰ ਜਾਂਚਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਜਿੱਥੇ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਕੁਝ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ।
ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਦਮਾਂ ਦਾ ਚੈਲੈਂਜ ਐਪ ਕਿਹੜਾ ਹੈ?
ਇਹ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ’ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਟੀਮ ਲੀਡਰਬੋਰਡਾਂ, ਸਿਰਫ਼ ਫ਼ੋਨ ਰਾਹੀਂ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਵਾਲੇ ਪੂਰੀ ਕੰਪਨੀ ਦੇ ਚੈਲੈਂਜ ਲਈ YuMuuv, Vantage Fit ਅਤੇ Pacer for Teams ਮਜ਼ਬੂਤ ਵਿਕਲਪ ਹਨ। ਘੱਟ ਬਜਟ ਵਾਲੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਟੀਮਾਂ ਅਕਸਰ ChallengeRunner ਜਾਂ Stridekick ਚੁਣਦੀਆਂ ਹਨ।
ਕੀ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਲਈ ਕੋਈ ਮੁਫ਼ਤ ਕਦਮਾਂ ਦਾ ਚੈਲੈਂਜ ਐਪ ਹੈ?
Stridekick ਅਤੇ ChallengeRunner ਦੋਵੇਂ 10 ਲੋਕਾਂ ਤੱਕ ਅਤੇ 7 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਪਲਾਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਸਾਡੀ ਸਮੀਖਿਆ ਦੇ ਹਰ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ’ਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਰਿਪੋਰਟਿੰਗ ਵਾਲੇ ਪੂਰੀ ਕੰਪਨੀ ਦੇ ਚੈਲੈਂਜਾਂ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਕਰਮਚਾਰੀ ਫਿਟਨੈੱਸ ਟ੍ਰੈਕਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜੁੜ ਸਕਦੇ ਹਨ?
ਇਸ ਸੂਚੀ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਐਪਾਂ ਨਾਲ, ਹਾਂ। YuMuuv, Pacer, Stridekick ਅਤੇ Wellbeing+ ਫ਼ੋਨ ’ਤੇ ਕਦਮ ਗਿਣਦੇ ਹਨ।
MoveSpring ਅਤੇ Walker Tracker ਦਾ ਕੀ ਬਣਿਆ?
MoveSpring ਨੂੰ Reward Gateway ਨੇ 2023 ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਹੁਣ ਇਹ Wellbeing+ ਹੈ। Walker Tracker ਨੂੰ Terryberry ਨੇ 2022 ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਐਪ ਹੁਣ Terryberry Be Well ਹੈ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ Strava ’ਤੇ ਕਦਮਾਂ ਦਾ ਚੈਲੈਂਜ ਚਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ। Strava ਦੇ ਗਰੁੱਪ ਚੈਲੈਂਜਾਂ ਵਿੱਚ ਦੌੜ ਅਤੇ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਵਰਗੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਕਦਮ ਚੈਲੈਂਜ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ HR ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਜਾਂ ਰਿਪੋਰਟਿੰਗ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਕੰਪਨੀ ਦਾ ਕਦਮਾਂ ਦਾ ਚੈਲੈਂਜ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਚਾਰ ਹਫ਼ਤੇ ਇੱਕ ਆਮ ਚੋਣ ਹੈ: ਆਦਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਲੰਬਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਜੋਸ਼ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਛੋਟਾ।
ਆਪਣੇ ਅਗਲੇ ਕਦਮਾਂ ਦੇ ਚੈਲੈਂਜ ਲਈ YuMuuv ਅਜ਼ਮਾਓ
20 ਮਿੰਟ ਦੇ ਡੈਮੋ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਪ ਦਿਖਾਵਾਂਗੇ, ਚੈਲੈਂਜ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਾਂਗੇ ਅਤੇ ਕੀਮਤਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ।
- ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਟੀਮ ਲੀਡਰਬੋਰਡ
- ਕੋਈ ਵੀ ਪਹਿਨਣਯੋਗ ਡਿਵਾਈਸ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਫ਼ੋਨ
- 50 ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ, SOC 2 Type II
- ਸਿਰਫ਼ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰੋ