YuMuuv ਐਪ ਵਿੱਚ ਗਤੀਵਿਧੀ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ
ਇਹ ਕਿਸ ਲਈ ਹੈ?
ਐਪ ਵਿੱਚ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਸਿਰਫ਼ ਫ਼ੋਨ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਈ ਫਿਟਨੈੱਸ ਟ੍ਰੈਕਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਟ੍ਰੈਕਰ ਕਿਸੇ ਖ਼ਾਸ ਖੇਡ ਨੂੰ ਸਪੋਰਟ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਇੰਟੀਗ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ – ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ YuMuuv ਐਪ ਸਰੋਤ ਨਾਲ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਕਸਰਤ ਕਿਵੇਂ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੀਏ
ਹੇਠਲੀ ਪੱਟੀ ਵਿੱਚ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਟੈਬ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਹਰੇ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ ਬਟਨ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ।
ਗਤੀਵਿਧੀ ਚੁਣੋ। ਪੈਦਲ ਚੱਲਣਾ, ਦੌੜਨਾ ਅਤੇ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹਨ; ਬਾਕੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਸਕ੍ਰੋਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਖੋਜ ਬਾਕਸ ਵਰਤੋ। ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ।
ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੌਰਾਨ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਸਕ੍ਰੀਨ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ, ਦੂਰੀ ਅਤੇ ਕਦਮ ਦਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਫ਼ੋਨ ਆਪਣੇ ਕੋਲ ਰੱਖੋ – ਜੇਬ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਬਾਂਹ ਦੀ ਪੱਟੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੀਰ ਵਾਲਾ ਬਟਨ ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਾ ਲੋਕੇਸ਼ਨ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਵਿਰਾਮ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਨੀਲੇ ਵਿਰਾਮ ਬਟਨ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ। ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹਰੇ ਚਲਾਓ ਬਟਨ 'ਤੇ ਜਾਂ ਸਮਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਲ ਬੰਦ ਕਰੋ ਬਟਨ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ।
ਬੰਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਆਦ, ਦੂਰੀ, ਕਦਮਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂ/ਖ਼ਤਮ ਹੋਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਸਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਕਸਰਤ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਸੇਵ ਕਰੋ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਜੇ ਗ਼ਲਤੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈ ਸੀ ਤਾਂ ਰੱਦ ਕਰੋ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ।
ਹੁਣ ਕਸਰਤ ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਪਰ YuMuuv ਐਪ ਸਰੋਤ ਨਾਲ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੈਲੰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਗਿਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ।
ਜਾਣਨ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ
- ਦੂਰੀ ਅਤੇ ਲੋਕੇਸ਼ਨ ਲਈ ਐਪ ਨੂੰ ਲੋਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇਹ ਇਜਾਜ਼ਤ ਮੰਗੀ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਐਪ ਵਰਤਣ ਵੇਲੇ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿਓ ਚੁਣੋ।
- ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ਦਾ ਮੋਸ਼ਨ ਸੈਂਸਰ ਕਦਮ ਗਿਣਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਫ਼ੋਨ ਆਪਣੇ ਕੋਲ ਰੱਖੋ।
- ਸੇਵ ਕੀਤੀ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਬਦਲਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਰੱਦ ਕੀਤੀ ਕਸਰਤ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਲਿਆਂਦੀ ਜਾ ਸਕਦੀ – ਇਸ ਲਈ ਸੇਵ ਕਰੋ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਰ ਚੈੱਕ ਕਰ ਲਓ।
ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹੈ? ਸਾਨੂੰ support@yumuuv.com 'ਤੇ ਲਿਖੋ।