التحديات والنقاط

كيف تُحتسب دقائق التمرين؟

تمت المراجعة في October 2026 1 minute read

  • Apple Watch: دقائق التمرين التي تحتسبها Apple أو إجمالي مدة تمارينك، أيهما أكبر. وقد تتعرّف Apple أيضًا على بعض فترات المشي السريع باعتبارها تمارين.
  • iPhone بدون ساعة: التمارين المحفوظة في Apple Health بواسطة تطبيق يسجّلها، مثل Polar Beat.
  • Garmin, Polar, Suunto, Health Connect: التمارين المسجّلة فقط.

إذا لم تظهر تمارينك:

  1. iPhone: انتقل إلى الإعدادات، ثم الخصوصية والأمان، ثم صحتي، ثم YuMuuv، وفعّل التمارين ودقائق التمرين.
  2. Android: تأكّد من ظهور التمارين في Health Connect ضمن البيانات والوصول، ثم النشاط.
  3. افتح YuMuuv واضغط على تحديث بياناتك في ملفك الشخصي.

لا تتم مزامنة التمارين المُدخلة يدويًا في Apple Health أو Health Connect. راجع ما التمارين التي تُحتسب؟

ينطبق على