สุขภาวะของพนักงาน

24 เคล็ดลับดูแลสุขภาวะพนักงานที่นายจ้างนำไปใช้ได้จริง แบ่งตามหมวดสุขภาพจิต การเคลื่อนไหว ความยืดหยุ่น วัฒนธรรมและความสัมพันธ์ การเติบโตและสวัสดิการ พร้อมคำแนะนำว่าควรเริ่มจากตรงไหน

ทำไมฤดูใบไม้ร่วงจึงเป็นหนึ่งในช่วงเวลาที่เหมาะที่สุดสำหรับการเริ่มชาเลนจ์สุขภาพในที่ทำงาน ทั้งปรากฏการณ์การเริ่มต้นใหม่ อากาศที่เย็นลง และการสร้างนิสัยก่อนฤดูหนาว พร้อม 7 ไอเดียชาเลนจ์ ตัวอย่างจริงจากลูกค้า และแผนเริ่มต้นใน 5 ขั้นตอน

สิบวิธีง่าย ๆ ที่ช่วยให้ใช้ช่วงสัปดาห์สุดท้ายของฤดูร้อนได้คุ้มค่า ทั้งการอยู่กลางแจ้ง ดื่มน้ำ พบปะผู้คน นอนหลับ กินอาหารตามฤดูกาล สัมผัสธรรมชาติและแสงแดด พร้อมสานต่อนิสัยดี ๆ สู่ฤดูใบไม้ร่วง

ยุคของบัตรฟิตเนสกำลังผ่านไป พนักงานในวันนี้คาดหวังโครงการที่ดูแลสุขภาวะครบทุกด้าน ทั้งร่างกาย จิตใจ สังคม และการเงิน มาดูกันว่าสุขภาวะแบบองค์รวมที่แท้จริงเป็นอย่างไร หลักฐานเรื่องภาวะหมดไฟและ ROI บอกอะไรจริง ๆ และโครงการที่ดีที่สุดทำอะไรได้ถูกทาง

วิธีตั้งเป้าหมาย SMART สำหรับชาเลนจ์สุขภาพช่วงหน้าร้อน คู่มือทีละขั้นตอนพร้อมตัวอย่างเปรียบเทียบเป้าหมายกว้าง ๆ กับเป้าหมาย SMART และแนวทางให้ทีม HR นำไปใช้ในการออกแบบชาเลนจ์แบบทีม

ความผูกพันสร้างได้อย่างตั้งใจ นี่คือ 12 กลยุทธ์ที่ได้ผลจริงในการเพิ่มความผูกพันของพนักงาน พร้อมวิธีวัดผลว่าได้ผลหรือไม่

อยากขยับร่างกายไปกับเพื่อนร่วมงานไหม? นี่คือ 5 เหตุผลไว้โน้มน้าวหัวหน้า คำตอบสำหรับข้อกังวลที่พบบ่อย และอีเมลพร้อมส่ง

สิ่งจูงใจเพื่อสุขภาวะอาจช่วยเพิ่มการมีส่วนร่วมหรือทำให้เสียเงินเปล่า มาดูว่างานวิจัยบอกว่าแบบไหนได้ผล แบบไหนส่งผลเสีย และควรเลือกใช้อะไร

การส่งเสริมสุขภาวะในที่ทำงานไม่จำเป็นต้องใช้งบก้อนใหญ่ นี่คือ 15 เคล็ดลับง่าย ๆ ที่ช่วยให้ทุกคนได้เคลื่อนไหว พักผ่อน และเชื่อมสัมพันธ์กัน

เทมเพลตชาเลนจ์สุขภาวะพนักงานตลอดปีฟรี 4 แผน พร้อมวิธีตั้งเป้าหมาย ให้รางวัล ติดตามผล และวางกำหนดการสำหรับชาเลนจ์ครั้งแรกของทีม

คู่มือฉบับสมบูรณ์เกี่ยวกับโปรแกรมสุขภาวะพนักงาน: คืออะไร ทำไมจึงสำคัญ วัด ROI อย่างไร และสร้างโปรแกรมที่พนักงานอยากเข้าร่วมได้อย่างไร

ข้อมูลที่เป็นรูปธรรมผสานกับแรงจูงใจจากคนรอบข้างสามารถเปลี่ยนนิสัยไปได้อีกหลายสิบปี มาดูว่าทำไมบริษัทจึงมีข้อได้เปรียบในการใช้การมีส่วนร่วมของพนักงานเพื่อเพิ่มแรงจูงใจ และจะทำได้อย่างไร