فعالیت‌های تندرستی

۵۰ فعالیت در فضای بسته برای روزهای بارانی، در دسته‌های تمرین هوازی خانگی، قدرت و عضلات مرکزی، ذهن و بدن، بازی‌های خانوادگی، مکان‌های سرپوشیده و ایده‌های خلاقانه؛ به‌همراه فعالیت‌های روز بارانی برای تیم‌های کاری و نحوهٔ ثبت آن‌ها در چالش تندرستی.