إنشاء تحدٍ
التحدي المصمَّم جيدًا يحفّز الجميع على الحفاظ على نشاطهم. لهذا يتيح لك YuMuuv الاختيار بين أنواع مختلفة من التحديات. لننشئ تحديك القادم.
التحديات
المستويات الموصى بها
صُممت معادلة YuMuuv بوضوح لتحديد الأشخاص النشطين، وليس بالضرورة أصحاب القدرات الرياضية العالية (رغم احتمال وجود صلة بين الأمرين).
سجّل نشاطًا في تطبيق YuMuuv
ليس لديك ساعة رياضية ولا ترغب في تثبيت تطبيق تتبّع آخر؟ سجّل تمرينك مباشرةً في YuMuuv: اختر النشاط، واضغط على بدء، ثم على إيقاف عند الانتهاء. سيُحفظ التمرين ضمن أنشطتك ويُحتسب في تحدياتك.
قائمة أنشطة التحديات
في YuMuuv، يمكنك الاختيار من بين مجموعة واسعة من الأنشطة عند إنشاء التحديات.