O que significam os termos de pontuação na classificação?
- Passos: os passos que o teu telemóvel ou relógio regista todos os dias.
- Minutos de exercício: também chamados minutos de treino. A duração dos treinos que inicias e terminas no teu relógio ou na aplicação. Não são minutos de intensidade.
- Minutos de intensidade: minutos com a frequência cardíaca elevada. Requerem um relógio que meça a frequência cardíaca.
- Distância: a distância que o teu telemóvel ou relógio regista. A YuMuuv não converte passos em distância.
- Pontos: pontos de bem-estar obtidos com diferentes atividades e hábitos, como passos, tempo ao ar livre, sono ou consumo de água.
- Dias: num desafio de consistência, o número de dias em que atingiste o objetivo diário.
- Pontuação da equipa: o total da equipa (SUM) ou a média por membro (AVG). A escolha cabe a quem organiza o desafio.