ਤਰੱਕੀ

ਤਰੱਕੀ

October 2026 ਨੂੰ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਗਈ 2 minute read

ਹਰ ਵਰਤੋਂਕਾਰ ਦਾ ਆਪਣਾ ਪ੍ਰਗਤੀ ਪੰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਆਪਣੀ ਸਰਗਰਮੀ ਦੇ ਡਾਟੇ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰਗਤੀ ਪੰਨਾ ਨਿੱਜੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਉਸ ਵਰਤੋਂਕਾਰ ਨੂੰ ਹੀ ਦਿਸਦਾ ਹੈ।

ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇ ਉੱਪਰ, ਤੁਸੀਂ ਦਿਖਾਏ ਜਾ ਰਹੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ — ਨੂੰ ਦਬਾ ਕੇ ਪਿਛਲੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ > ਨੂੰ ਦਬਾ ਕੇ ਮੌਜੂਦਾ ਨਤੀਜਿਆਂ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੀਰਾਂ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਤੋਂ ਮਹੀਨਾਵਾਰੀ ਜਾਂ ਮਹੀਨਾਵਾਰੀ ਤੋਂ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। 

progress page

ਮਿਆਦ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਿਸ ਸਰਗਰਮੀ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਉਸ 'ਤੇ ਦਬਾ ਕੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ— ਕਦਮ, ਦੂਰੀ, ਕੈਲੋਰੀਆਂ, ਮਿੰਟ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮੀ %। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੂਰੀ ਜਾਂ ਮਿੰਟ ਚੁਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਰਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਦੂਰੀ ਜਾਂ ਮਿੰਟ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।

minutes
distance

ਜੇ ਚੈਲੈਂਜ ਵਿੱਚ ਹੱਥੀਂ ਡਾਟਾ ਦਰਜ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਚੈਲੈਂਜ ਵਿੱਚ ਹੱਥੀਂ ਡਾਟਾ ਜੋੜਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਵੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਸਲੇਟੀ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ। ਇੰਟੀਗ੍ਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਆਇਆ ਡਾਟਾ ਉੱਪਰ ਕਾਲੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਹੱਥੀਂ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਡਾਟਾ ਹੇਠਾਂ ਸਲੇਟੀ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

integration and manual entry

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੀ ਐਪ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਿੱਸੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਿੱਧਾ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।