Ci gaba

Kowane mai amfani yana da shafin ci gaba inda zai iya bibiyar bayanan motsa jikinsa. Shafin ci gaban na sirri ne, kuma mai amfani da shi kaɗai zai iya ganinsa.

A saman allo, za ka iya sauya zangon lokaci na sakamakon da ake nunawa - ta danna za ka iya ganin sakamakon baya, sannan ta danna > ka koma ga na yanzu. Haka kuma, kusa da kibiyoyin za ka iya sauya zangon daga mako-mako zuwa wata-wata ko akasin haka. 

A ƙarƙashin zangon lokaci za ka iya sauyawa tsakanin nau'ikan motsa jiki cikin sauƙi ta danna wanda kake son gani— Matakai, Nisa, Kalori, Mintuna, da % na Motsa Jiki. Idan ka zaɓi nisa ko mintuna, za ka iya kuma ganin nisa ko mintunan nau'ikan motsa jiki daban-daban a rarrabe.

Idan an yarda da shigar da bayanai da hannu a ƙalubalen kuma ka ƙara bayanai da hannu kamar yadda ake buƙata, za su kuma bayyana da launin toka a shafin ci gaba. Bayanan da aka samo ta hanyar haɗin manhajoji suna da launin baƙi a sama, yayin da bayanan da ka shigar da hannu suke da launin toka a ƙasa.

Idan kana fuskantar wata matsala wajen zagayawa a manhajarmu, tuntuɓe mu kai tsaye.