ユーザーデータ 1 分 1日の平均歩数:年齢・性別・デバイス別のYuMuuvベンチマーク 平均的な人は1日に何歩歩いているのでしょうか。YuMuuvのデータでは、1日あたり約7,300歩、運動時間は約52分です。性別、年齢、デバイス、タイムゾーン別の内訳、歩数に関する研究との比較、そして個人とチームのためのシンプルな次の目標をご紹介します。