Me ya sa wasu ayyuka kawai zan iya yi wa alamar an gama?

Misali, aikin yoga na iya nufin yin yoga na aƙalla minti 30. Ba za ka iya canza adadin ba, sai dai ka sa alamar an gama.

A ƙalubalen ɗabi'u, kamar shan ruwa ko motsa jiki na kullum, kana yi wa kowace ɗabi'a alamar an gama a YuMuuv kowace rana. Ba ka buƙatar agogon hannu ko na'urar bin diddigin motsa jiki.

Idan ƙayyadadden adadin bai yi daidai ba, ka tambayi mai shirya ƙalubalenka. Masu gudanarwa kuma za su iya amfani da aikin da ake yi wa alama da taɓawa ɗaya don ba da maki, misali don halartar wani taro.