걸으면서 하는 회의 2 분 걷기 회의의 이점: 연구 결과와 운영 방법 창의성, 좌식 생활, 자연 속 시간에 관한 연구로 뒷받침되는 걷기 회의의 이점과 함께, 걸으며 하는 회의가 효과적인 경우와 그렇지 않은 경우, 잘 운영하기 위한 7가지 팁을 소개합니다.
걸으면서 하는 회의 2 분 팀 걷기의 신경과학: 함께 걸으면 협업이 좋아지는 이유 신경과학과 심리학이 말하는 팀 걷기의 효과(기분, 창의성, 스트레스, 사회적 유대)와 걷기 회의에 관한 직장 연구, 그리고 조직에 팀 걷기를 도입하기 위한 6가지 팁을 소개합니다.