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Quel est l’un des bénéfices d’une activité physique tout au long de la vie ? 8 bénéfices clés
Un bénéfice clé d’une activité physique tout au long de la vie est un risque plus faible de maladies chroniques – mais c’est loin d’être le seul. Voici 8 bénéfices prouvés et comment continuer à bouger toute la vie.